Accéder au contenu principal

Pour une pensée visuelle positive



Aujourd'hui, je suis très heureux de vous présenter le nouveau livre que j'ai co-écrit avec Isabelle Pailleau. Son but est de vous faire découvrir, comprendre et utiliser la pensée visuelle positive.

Après plusieurs années de réflexion et de recherches nous avons cherché à proposer un ouvrage simple, clair et inspirant. Il puise ses sources autant dans la pensée design, dans les techniques de pensée visuelle que dans la psychologie positive et les sciences cognitives.


La psychologie positive a mis en lumière le rôle bénéfique pour notre propre bonheur d'une pensée qui fait ressortir le bien et le beau dans tout ce qui nous arrive. Entre temps des études publiées ont démontré l'importance des mots que nous utilisons au quotidien sur notre perception du monde et même sur notre santé mentale. 


Autrement dit, ce que nous pensons et disons va avoir des conséquences importantes sur notre vie et celle des autres. Avec le Positive Sketching nous amenons cette approche dans l'utilisation des outils visuels. Ceux-ci vont permettre, utilisés selon nos recommandations, de faire ressortir les leviers visuels et créatifs de notre épanouissement personnel et d'une meilleure communication au travail.

Manifeste du Positive Sketching 

Pour résumer cette démarche, je vous propose de découvrir ci-après le manifeste du Positive Sketching que nous avons formulé à l'occasion de la rédaction de ce livre:

1. Le Positive Sketching favorise une approche “Cerveau total” qui utilise à la fois les compétences cognitives rationnelles, émotionnelles et intuitives

2. En plaçant l’humain au centre, il vise à l’épanouissement de chacun et du groupe, pour pouvoir exprimer son potentiel et grandir harmonieusement.

3. Cette approche pragmatique et concrète est ouverte à tous et recherche la clarté et la simplicité afin d’être le plus universelle possible.

4. Il Reconnaît la potentialité créative de chacun et vise à la cultiver à travers un langage visuel et positif

5. Le positive sketching prend sa source principalement de la psychologie et de la pédagogie positives, des techniques de pensée visuelle et du design

6. Il recherche la réussite et le succès des personnes et des organisations et contribue à leur développement

7. Il reconnaît le plaisir, les émotions positives et le jeu comme moteur à la réalisation

Ce qui est en jeu ici est l'affirmation d'une certaine éthique de la pensée visuelle. Au delà de la dimension technique et utilitaire des outils visuels, ces derniers peuvent vraiment favoriser le mieux-être, la créativité et l'innovation pour soi-même et pour les autres.

Pour aller plus loin

Acheter l'ouvrage en ligne: 

Consulter le site et blog Positive Sketching

Commentaires

Posts les plus consultés de ce blog

Carte conceptuelle et carte heuristique

Cliquer sur la carte pour accéder à une version haute définition Au moment où la carte conceptuelle refait de plus en plus parler d'elle, comme en témoigne la prochaine parution du CD Cartes mentales et conceptuelles à l’école primaire et au collège , j'aimerais partager une réflexion sur les différences et les points communs entre la carte heuristique et la carte conceptuelle. La carte conceptuelle apparaît sur le devant de la scène dans les années 1970, pratiquement en même temps que le mind mapping.  Elle a comme théoricien principal le chercheur Joseph Novak . La carte heuristique, quant à elle, s'appuie sur les travaux de l'auteur, formateur et entrepreneur britannique Tony Buzan . Ces deux techniques, comme nous pouvons le voir ci-dessus, partagent de nombreux points communs mais il ne faut pas les confondre. Personnellement, j'utilise la carte conceptuelle lorsque je veux formaliser des connaissances, remettre les concepts en ordre afin d'êt...

S’appuyer sur l’IA pour structurer une carte mentale

L’irruption aujourd'hui de l’intelligence artificielle dans de nombreux domaines surprend, inquiète et pose diverses questions. Nous allons découvrir dans cet article comment s’aider de l’intelligence artificielle pour structurer le plan d’une carte mentale par logiciel tout en étant conscient des risques que cela suppose pour notre capacité à penser par nous-mêmes! La montée spectaculaire de l’IA Depuis l’automne dernier, les intelligences artificielles génératives suscitent l’attention et les débats. Celles-ci utilisent des contenus existants pour apprendre à en créer de nouveaux.  Ces contenus peuvent être des images, du texte mais aussi du son ou même des vidéos. La plus connue aujourd’hui est Chat GPT. Google annonce déjà pour cette année le lancement d’une offre concurrente . Qu’est-ce que Chat GPT? Développé par l’entreprise OpenAI, ChatGPT est un “outil conversationnel basé sur une intelligence artificielle”. C’est à dire qu’il est capable d’échanger avec vous sous forme d...

Flow : comment la pensée visuelle stimule l'engagement et l'apprentissage

  L'infographie ci-dessus illustre l'état de flow, un état mental optimal où la concentration et l'immersion dans une activité atteignent leur apogée. Cet article explore comment les techniques de pensée visuelle peuvent faciliter cet état, propice à l'excellence et à l'épanouissement. Conceptualisé par le psychologue Mihály Csíkszentmihályi , le flow se caractérise par une concentration intense, un sentiment de maîtrise et une satisfaction intrinsèque. Ses bénéfices sont multiples : amélioration de la performance que ce soit dans le sport, au travail ou pour des loisirs, stimulation de la créativité, bien-être accru et développement de la confiance en soi. En tant que praticien et formateur en pensée visuelle, j'ai observé que des techniques telles que le sketchnoting, le mind mapping manuel et la facilitation graphique favorisent l'état de flow. L'acte de créer manuellement, en se concentrant sur le tracé et la créativité, multiplie les chances d’indu...